Топ-100
Back

ⓘ Криза середнього віку



                                     

ⓘ Криза середнього віку

Криза середнього віку - термін, яким сучасні науковці визначають психологічний стан невпевненості в житті людини, переважно у віці від 30 до 50 років. Вперше описана Еліотом Жаком в 1965 році.

                                     

1. Визначення

Криза середнього віку - відносно нове визначення у психології, сучасні науковці мають різні пояснення причин і суті цього явища. Частина психологів пояснює цей стан в основному психологічними причинами, в той час як інші стверджують, що він повязаний з гормональними змінами у певному віці життя людини. Інші фахівці, натомість, вважають, що такої кризи не існує зовсім, однак симптоми такого психологічного стану у середини життя людини мають інші причини.

У цей час людина оцінює прожите і вже набагато більш тверезо дивиться у майбутнє. Зявляється прагнення спокою, стабільності. Близько 40 - 45 років зявляються ознаки старості: тіло втрачає силу і красу, зявляються зморшки, сиве волосся, хвороби. У цей період деякі шукають порятунку в релігії, інші - в різних філософіях, треті ж, навпаки, стають циніками.

Настає час, під час якого субєкт зіштовхується з неможливістю реалізації мотивів, прагнень, цінностей, що завжди супроводжується гострим емоційним станом, який виникає в ситуації зіткнення особистості з перешкодою на шляху задоволення найважливіших життєвих потреб, яка не може бути усуненою відомими їй з минулого досвіду засобами - внутрішнє порушення емоційного балансу, виникаюче під впливом загрози, створюваної зовнішніми обставинами.

Різноманітні зовнішні і внутрішні проблеми корегуються у людини наявністю адаптивних механізмів, які допомагають впоратися з цими труднощами. Але несподіване посилення або взаємообтяження таких впливів зменшує здатність управляти ними і призводить до нестачі звичних захисних засобів.

Людина, що не подолала наслідки кризи, починає деградувати, що може виявлятися у алкоголізмі, наркоманії чи неврозі, психосоматичному захворюванні, іноді стагнації життєвої установки і небажанні змін. На думку окремих дослідників корисним у цій ситуації є навчиться сприймати себе як є, нового, з позитивної точки зору.

                                     

2. Симптоми

Криза середнього віку має як психологічні так і фізіологічні симптоми:

  • втрата лібідо статевого потягу
  • депресія, поганий настрій і часто незрозуміле почуття смутку і апатії.
  • втома
  • статеві розлади імпотенція
  • дратівливість

Такий психологічний стан може супроводжуватися також і певними фізіологічними змінами:

  • суха шкіра
  • випадання волосся
  • нічні поти
  • довше, ніж звичайно видужання від травм та хвороб
  • збільшення ваги
  • скутість у мязах і суглобах
Бесплатно и без рекламы
не нужно скачивать или устанавливать

Pino - логическая онлайн игра, в основе которой находится тактика и стратегия. Это ремикс на шахматы, шашки и уголки. Игра развивает воображение, концентрацию внимания, учит решать поставленные задачи, планировать свои действия и логически мыслить. Не важно сколько у вас фишек, главное как они размещены!

интеллектуальная игра онлайн →